Спорт и активный образ жизни защитят от рака кишечника и легких?

Американские онкологи из университета Бурлингтон решили проанализировать данные исследований, проводившихся в рамках программы Cooper Center Longitudinal Study (CCLS). В исследованиях принимали участие около 14 тысяч мужчин, которым на данный момент более 65 тысяч лет. На момент опроса им было около 50 лет.

В течение долгих лет специалисты клиники штата Даллас наблюдали за состоянием участников, используя так называемый фитнес-тест. Всех участников на тот момент поделили на три группы. 20% из них имени низкий уровень натренированности дыхательной и сердечно-сосудистой системы, 40% - средний, еще 40% - высокий.

Результаты исследования показали, что возраст, физическая форма, уровень холестерина, вес, потребление никотина существенно влияют на риск возникновения рака кишечника и легких, но не оказывают влияние на частоту возникновения опухолей простаты. Так, частота развития рака легких у физически крепких мужчин оказался на 55% ниже, чем у мужчин со слабой физической подготовкой, рака кишечника – на 44%.

Показатели смертности также оказались ниже у мужчин в хорошей форме. Те, кто хорошо бегал на беговой дорожке в средине жизни, имел больше шансов победить недуг. По всем видам онкологических заболеваний люди с хорошей физической подготовкой имели на 32% больше шансов выжить.

Кроме спорта, важно уделять внимание профилактическим осмотрам, особенно после 40 лет. Это необходимо для предотвращения недуга и выявления заболевания на ранних стадиях.

Особенно эффективным является методика МРТ, когда проводится полный скрининг всего организма. МРТ позволяет определить болезнь, даже когда ничего не беспокоит. Обследование безболезненное, быстрое и безопасное для организма.